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專家：利馬和姆伯莫具備從挫折中恢復的能力，他們會越挫越勇

作者：24直播網發(fā)表時間：2025年11月19日 09:01 分享

近期，利馬和姆伯莫都遭遇了不同的挫折，利馬需克服大傷初愈回歸賽場的心理障礙，而姆伯莫則因喀麥隆世界杯出局而懊惱不已，對此，《曼徹斯特晚報》采訪了曼徹斯特城市大學心理學專家馬丁-特納博士，詢問這兩名球員的心理承受能力如何。

當老一輩人在20世紀60年代和70年代觀看這項運動時，關于球員或球隊心理穩(wěn)定性的討論很少公開進行。然而，隨著世界對心理健康挑戰(zhàn)的認識加深，足球界也開始接受這一現實。如今，每家英超俱樂部在球員職業(yè)生涯的每個階段——從球探考察到他們離開球隊的那一天——都會考慮球員的心理韌性。

曼聯(lián)也不例外，在他們目前的陣容中有兩名球員正面臨心理挑戰(zhàn)，這將是對他們的考驗。第一位是利桑德羅-馬丁內斯。

在一年多前遭受嚴重腳傷后，這位阿根廷后衛(wèi)又遭遇了前交叉韌帶損傷，并自二月以來一直處于休戰(zhàn)狀態(tài)。他現在已經回歸曼聯(lián)的訓練營，預計將在節(jié)日前后重返賽場。

但克服重返職業(yè)足球的心理障礙將是馬丁內斯恢復過程中的關鍵一步。馬丁-特納博士認為這位27歲的球員可能會以更強的姿態(tài)回歸。

“我猜馬丁內斯可能會擔心這種傷病再次發(fā)生，這是很正常的反應。這就是現實。”

“我們不希望像他這樣的球員欺騙自己，認為這種情況永遠不會再次發(fā)生，一切都會順風順水，因為體育比賽充滿了不可預測性，不確定性太多，你永遠無法真正預測會發(fā)生什么。”

“但在經歷了兩次相當嚴重的傷病之后，他會學到很多東西，他的個性和性格也會有所改變。根據我與那些經歷過這些連續(xù)傷病甚至多次手術的運動員合作的經驗來看，他們的個性確實會發(fā)生轉變。”

“我不一定會說這是更多的韌性，但他們會對這一切的意義有更清晰的認識。他們會突然產生一種感激之情，并且會想：‘好吧，這可能隨時離我而去，所以我要加倍努力，比以前做得更好。我會非常小心照顧好自己，并做所有正確的事情。’”

“你不能把這件事拋諸腦后，說它已經過去了，因為在訓練后和比賽后的恢復過程中，仍會有針對該傷病和康復情況的監(jiān)測，以確保一切順利。由于他已經很久沒有參加高強度的比賽，身體上肯定會有一定的限制。”

“因此，這不僅僅是把它忘在腦后的問題，而是要信任你正在合作的醫(yī)療團隊，相信他們不會讓你在身體狀況未達到標準的情況下踏上球場。球員們必須從中獲得信心，信任他們正在合作的人，然后他們才能信任自己的身體。”

馬丁內斯的隊友姆伯莫正在應對另一種類型的心理挑戰(zhàn)，尤其是在國際比賽日結束后。上周，喀麥隆在世界杯預選賽中輸球，這意味著姆伯莫所在的國家隊將無緣明年夏天在美國、墨西哥和加拿大舉行的世界杯。

錯過世界杯——可以說是足球界的巔峰賽事——對姆伯莫來說無疑是一個沉重的打擊，但特納博士認為，曼聯(lián)不必擔心這位前鋒回到英格蘭后信心會下降。

“我不確定他們是否需要采取任何特別的措施，” 他解釋道。“經驗豐富的球員通常能夠自我調整，并迅速振作起來。足球的一個好處是，事情從一場比賽到下一場比賽推進得非常快。”

“比如說，你上一場比賽表現不佳，但下一場比賽踢得很好，之前的糟糕表現就會被完全遺忘。事情發(fā)展得太快了，所以他應該回來后就能迅速進入狀態(tài)，并專注于俱樂部的心態(tài)。”

“我認為，特別是在這個國家，足球的方向更傾向于俱樂部心態(tài)，大家也意識到這才是你的根本所在。我不認為這里會有什么問題，也不認為工作人員需要為這名球員做任何特別的事情。”

“我可能是錯的，我不知道幕后發(fā)生了什么，但從我在類似環(huán)境中的經驗來看，期望是他能重新站起來繼續(xù)前進。”

“你越是把某件事情搞得過于嚴重，或者把它帶入更衣室，就越會影響其他球員，所以你必須讓他重新動起來，投入到比賽中，并融入球隊的整體心態(tài)中。”

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